夏のダメージは秋に来る？

夏に受けた肌ダメージは秋にくるってご存知でしたか。

夏はダメージを受けていても、肌のダメージに気づきにくいです。

気温や湿度がグッと下がってくる時期に一気に肌の調子の悪さを実感しやすいです。

秋に感じる肌トラブル

・肌の乾燥、カサカサする

頬やあご、目元、口元は皮脂が少なく、乾燥しやすいです。

水分、油分どちらとも減り、カサカサしてきます。

・ハリの低下を感じる

なんとなくハリの低下を感じたり、小じわが気になったりしやすい時期です。

肌が乾燥すること、夏の紫外線により肌のハリの繊維がダメージを受けていることで、秋はハリの低下を感じやすくなっています。

まずはしっかり保湿することで表面の肌のハリ感は取り戻せ、小じわも改善します。

・くすみやすい

この時期、くすみ悩みもとても多いです。同じくすみでも様々な原因があります。

肌のうるおいが低下することで起こるくすみ、メラニンが増えることで起こるくすみ、血行不良になることで起こるくすみ、角質肥厚によるくすみ等があります。

・シミが気になる

夏は一年で最も紫外線が強く、その影響が秋に出やすいです。

シミが濃く感じたり、新しいシミができてしまったりする時期になります。

今のうちからできる対策

・日々の保湿

紫外線の強い夏は、出勤や通学だけでも、肌はかなりダメージを受けています。

乾燥以外の悩みを引き起こさないためにも保湿ケアはとても大事です。

・ダメージを受けた日は徹底的な保湿

紫外線を多く浴びた日、外で長く過ごした日、レジャーをした日は、肌がダメージを受けているので、シートマスクやコットンパックでいつもよりもしっかり水分を補いましょう。

乳液やクリームでの油分も大事ですが、紫外線の影響で肌の内側の水分が少なくなり、インナードライになりやすいので、水分をより多く補うといいです。

・紫外線対策

夏の時期に限らず、必須なのが紫外線対策です。

どんなにしっかりスキンケアを頑張っていても、紫外線の影響を受けてしまうと肌はかなりダメージを受けます。

くもりや雨の日、室内で過ごす日でも、欠かさず紫外線対策をしましょう。

・美白対策

シミが一番気になるときは、やはり、美白ケアが大事です。

メラニンを抑制することも大事ですが、シミが気になるときは、メラニンを減らすことができる有効成分が入った美白美容液を使いましょう。

・エイジングケアやハリケア

秋に一気にハリ低下を感じやすいです。

肌の表面の弾力は、保湿でも改善できますが、シワの濃さやたるみはハリの繊維を増やす方法しかないです。

秋に少なからず、肌悩みは出てきます。
今の時期に特に肌に違和感を感じていなくても、今の時期から予防を兼ねて、しっかりケアしていきましょう。





【担当：Saki】