毛穴悩み、正しいケアできてる？

毛穴悩みってなかなか尽きないものですよね。

時期によっても気になる部分が変わってくると思います。

秋になって、鼻よりも頬の毛穴が気になってきませんか？
正しい毛穴対策はできていますでしょうか。

毛穴には、さまざまなタイプがあり、それぞれ対策方法も変わってきますので、きちんとケアができているのか、確認してみましょう。

毛穴のタイプについて

・乾燥毛穴

気になる部位：ほお

この時期に多い毛穴悩みが乾燥毛穴です。

肌が乾燥して、キメが乱れ、肌のふっくら感がなくなることで、毛穴が目立ちます。

毛穴自体が広がっているのではなく、肌の乾燥により目立ってしまっています。

・詰まり毛穴

気になる部位：鼻

不要な角質や汚れが皮脂と混ざり、角栓となって毛穴が詰まります。

角栓が放置され、時間が経つと、角栓が酸化し、黒ずみ毛穴になります。

黒ずみ毛穴の方がより落ちにくいです。

・開き毛穴（鼻）

気になる部位：鼻

皮脂の過剰分泌によって、毛穴が広がってしまうケースです。

・開き毛穴（ほお）

気になる部位：ほお

ハリの低下により、毛穴が広がって目立ってしまいます。

紫外線や加齢により、ハリが低下し、開き毛穴につながります。

縦長に広がってしまうのが特徴です。

・毛穴メラニン

気になる部位：ほお

紫外線の影響などで、メラニンが毛穴周りにできてしまい、黒ずみ毛穴として目立ってしまっています。

さわっても、詰まりやざらざら感がないのが特徴です。

毛穴悩みの対策方法

・乾燥毛穴

肌の乾燥が原因なのでしっかり保湿することが大事です。

化粧水、乳液で保湿することはもちろん、美容液やクリームでしっかり保湿対策をしましょう。

ほおの乾燥毛穴を早く改善させたいときは、シートマスクやコットンパックでたっぷり水分補給をするのがおすすめです。

・詰まり毛穴

角栓が詰まっているのが原因なので、角栓を取り除きましょう。

毛穴汚れを落としやすいクレンジング、洗顔がおすすめです。

酵素洗顔は角栓を落としやすいのでおすすめですが、その分肌が乾燥しやすいので、使用頻度に気を付けましょう。

また、毛穴汚れに特化したものは、洗浄力が高く、肌が乾燥しやすいので、角栓がなくなってきたら、保湿タイプに切り替えましょう。

肌が乾燥すると、過剰な皮脂が出て、また角栓ができやすくなってしまいます。

・開き毛穴（鼻）

過剰な皮脂が原因で毛穴が広がっているので、まずは過剰な皮脂を抑えましょう。

大人になって過剰な皮脂が出ている方はほとんどが肌の乾燥によるものです。混合肌になってしまっているからです。

過剰な皮脂を抑えるために、洗顔も大事ですが、まずは保湿をして、肌を潤すことが大事です。

・開き毛穴（ほお）

ほおの開き毛穴はハリの低下が原因です。

ですので、肌のハリを高めるお手入れが大事なのと、UV対策を欠かさずし、ハリがこれ以上低下しないようにすることが大事です。

また、毛穴悩みの中でも改善するのに時間がかかる方なので、ハリの美容液などを使って地道にお手入れしていきましょう。

・毛穴メラニン

毛穴周りのメラニンが原因なので、メラニンを減らす、美白のお手入れが必要です。

こちらもメラニンを減らすのには時間がかかるので、頑張って続けていきましょう。

また、紫外線対策をしないと、メラニンが増えてしまうので、毎日欠かさず紫外線対策は行いましょう。

それぞれの毛穴悩みに対しての対策方法は違います。

例えば同じ黒ずみ毛穴でも、ほおの場合はメラニンによるもの、鼻の場合は角栓が詰まったものなので、毛穴の汚れを落としやすいクレンジングで鼻の角栓は改善できますが、ほおの毛穴メラニンは改善されません。

ですので、毛穴悩みがあるときに、どのタイプなのか、まずは把握をしてそれに合わせてケアしていきましょう。




【担当：Saki】