秋は毛穴悩みが増えるって本当？

秋は毛穴悩みが起こりやすい季節です。

肌の老化の８割は紫外線が原因といわれています。夏に受けた紫外線のダメージにより、夏の肌は過酷な状態になります。そしてそのまま秋をむかえて、紫外線による肌の老化が進みます。

紫外線により、肌がたるむと毛穴が目立ちます。

そして、徐々に角栓が詰まっていき、つまった角栓が酸化していき、やがて黒ずみ毛穴になります。

夏から秋の毛穴は、皮脂による毛穴悩みが多いです。気温の変化が多い秋は温かい日には汗や皮脂が出やすいです。そんな時に、つまり毛穴や皮脂による毛穴の開きが起こります。

皮脂毛穴の基本ケアはクレンジングと洗顔です。

まずはしっかり余分な皮脂を落とし、毛穴の奥に入り込んだ皮脂や、角栓を落とすことが大事です。また、洗顔時に肌をこすらないようにやさしく洗いましょう。

秋から冬にかけての毛穴は乾燥による毛穴が多いです。

秋から冬にかけ、乾燥した空気にさらされやすい肌からはどんどん水分が奪われます。また、肌のハリが奪われやすいです。

さらに夏に比べて、紫外線対策をやめてしまうことで秋冬にうける紫外線ダメージも重なり、肌が乾燥しやすく、乾燥によるたるみが目立つようになります。

乾燥毛穴の対策は、保湿ケアを強化することと、紫外線対策をやめないことです。外にいる時間が多くなく、日常生活程度であれば、SPF50ではなく、SPF20~30で問題ないです。

それでは毛穴対策をしっかりしていきましょう。

①朝晩のスキンケアで乾燥しらずの肌にしましょう。

肌にしっかりうるおいを与え、キープすることで肌がふっくらして肌のキメが整います。そして、キメが整うと毛穴は目立ちにくくなります。

・化粧水をたっぷりつけましょう

・化粧水でコットンパックをしましょう

・導入美容液をつかって化粧水の浸透を高めましょう

・乳液はセラミド入りのものを使いましょう

・皮脂が少なめの方は夜にクリームをつかってうるおいをしっかり閉じ込めましょう。

②ビタミンＣで毛穴対策をしましょう

ビタミンＣは過剰な皮脂分泌抑制作用とひきしめ作用による毛穴開きや角栓ケアができます。また、肌のハリを作るコラーゲン生成のサポートをしてくれるのでたるみ毛穴のケアもできます。

ビタミンC入りの美容液がおすすめです。

③カバー力のある下地を使いましょう

スキンケア後すぐにファンデーションを塗るのは、毛穴をカバーしたいならおすすめしません。ファンデーションを塗る前に毛穴をつるっと見せて、カバーしてくれる化粧下地を塗ることで毛穴を隠すことができます。

毛穴対策をしっかりしてつるつるの肌を手に入れましょう。

【担当：Saki】